No to stało się. Chyba czas na uruchomienie osobnej zakładki na moim blogu, jakim będzie „farmacja w Norwegii”. Otrzymuję sporo zapytań o kwestie apteczne, zarówno od strony zawodowej (o której poczytasz sobie tutaj), jak i tej merytorycznej. Dzisiaj zapaliła mi się w głowie lampka, by napisać krótkie zestawienie produktów, w które warto zaopatrzyć się, wyjeżdżając do tego pięknego kraju. A kupując leki w Polsce będzie taniej, będzie więcej… bo w ogóle będzie. 😉

Moja domowa apteczka zawiera w większości preparaty na przeziębienie, ewentualne zranienia oraz produkty, które lubię zabierać na wakacje na wszelki wypadek. Nie choruję na żadne choroby przewlekłe, nie mam częstych problemów trawiennych, nie używam na ogół wielu leków – to, co mam w domu jest dostosowane do moich i narzeczonego potrzeb. Oczywiście – ty znasz najlepiej samą siebie i dlatego twoje zakupy w polskiej aptece będą się różnić od tego, w co ja sama się zaopatruję.

Zdecydowana większość produktów poniżej jest o wiele (nawet kilka razy) droższa w Norwegii niż w Polsce.
Wiele z nich nie istnieje w ogóle na norweskim rynku – te oznaczam [X]
Niektóre są dostępne tylko na receptę – te oznaczam [R]

No to jedziemy:

[PRZEZIĘBIENIE]

1. Saszetki na przeziębienie z paracetamolem typu Theraflu [X]*
2. Saszetki na przeziębienie z kwasem acetylosalicylowym typu Polopiryna [X]
3. Produkt z pseudoefedryną na katar/zatkany nos (Sudafed, ewentualnie Ibuprom Zatoki) [X]*
4. Produkt z ksylometazoliną do nosa w sprayu (Otrivin/ tańszy zamiennik)
5. Woda morska w sprayu
6. Thiocodin (kodeina + sulfogwajakol) na suchy, męczący kaszel oraz kaszel mokry [R, jedynie preparat z kodeiną]*
7. Sinupret extract na zapalenie zatok oraz błony śluzowej nosa [X]
8. Acetylocysteina w tabletkach musujących na kaszel mokry (np. ACC)
9. Pastylki do ssania na ból gardła (np. Cholinex, Strepsils)
10. Rhin-bac fresh – sztyft do nosa odświeżający z olejkami eterycznymi [X]
11. Vicks VapoRub maść [X]

[BÓL]

1. Ibuprofen w dawce 400mg w większym opakowaniu (np. Ibuprom MAX 48 tabletek, ewentualnie w kapsułkach) [R]
2. Ketoprofen w tabletkach w przypadku bardzo silnego bólu (Ketonal Active 50 mg) [X]

[PODRÓŻ]

1. Nifuroksazyd dla dorosłych w tabletkach, 200 mg. [X]
2. Bisakodyl 5 mg w przypadku zaparcia (np. Dulcobis)
3. Panthenol na poparzenia skóry w żelu/piance [X]
4. Loperamid na biegunkę w tabletkach (np. Imodium)

[SUPLEMENTACJA]

1. Witamina D3 w kroplach (Vigantol, krople doustne, 20 000IU) [R]
2. Magnez z wit. B6 w tabletkach (koniecznie w połączeniu z solą organiczną, używam Magne-B6)

[RANY]

1. Woda utleniona/Octenisept/środek do odkażania ran

[INNE]

1. Termometr szklany (raczej X)
2. Furazydyna w tabletkach w przypadku zakażenia dróg moczowych (np. uroFuraginum max) [R]
3. Hydrokortyzon w kremie/maści
4. Elektrolity w proszku do rozpuszczania

Jest to mój zestaw, z którego zdarza mi się korzystać. Nie ma tu oczywiście wielu produktów, z których w Polsce korzystamy, a są kompletnie niedostępne w Norwegii, lub trzeba mieć na nie receptę. Jeśli jest coś, co chcesz wiedzieć, daj znać w komentarzu – takie publiczne pytania są też fajne pod tym względem, że pomagają innym, którzy szukają odpowiedzi. No i na koniec check-lista, której możesz po prostu zrobić print-screena, albo skopiować do notatek i wykorzystać później na zakupach.

No to lecimy:

W przypadku przweżonia leków do Norwegii spoza listy preparatów narkotycznych, można przywieźć ich ilość odpowiadającą osobistemu użytkowaniu do jednego roku użytkowania jesli można to udokumentować np. lekarskim potwierdzeniem, etykietą z apteki czy receptą – warto mieć ze sobą np. paragon z apteki jako dowód legalnego zakupu. Leki zaleca się posiadać w oryginalnym opakowaniu. Szczegóły znajdziesz tutaj: slv.no

A co koniecznie musi znaleźć się w twojej domowej apteczce? Jeśli jest coś, nad czym się zastanawiasz w związku z dostępnością/ceną/specyfiką leków w Norwegii: daj znać w komentarzach albo w social mediach, pogadamy sobie. 🙂

Każdy z poleconych preparatów jest moją osobistą propozycją i nie ma nic wspólnego z promowaniem danych marek. Produkty polecane we wpisie nie są jedynymi odpowiednimi specyfikami na dane schorzenie wymienione we wpisie. W celu ustalenia odpowiedniego leku/sposobu leczenia należy zawsze skonsultować się lekarzem lub farmaceutą.

Image by analogicus from Pixabay

Andżelika

gethappy.pl